Nhiều người cho rằng chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt, vì thế mà các loại kem chống nắng SPF 100 cũng được mặc định là “bức tường thép” bảo vệ da. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự đúng? Hãy cùng Sakura Sakuyahime khám phá chi tiết kem chống nắng SPF 100 có tốt không trong bài viết dưới đây để hiểu đúng hơn.
Kem chống nắng SPF 100 là gì?
Kem chống nắng SPF 100 là sản phẩm có chỉ số bảo vệ da khỏi tia cực tím cao nhất. Về lý thuyết, SPF 100 giúp da chống lại tia UVB khoảng 99%, gấp 100 lần so với khi không sử dụng kem chống nắng, nghĩa là nếu bình thường da bạn bắt đầu cháy nắng sau 10 phút thì khi dùng SPF 100 thì thời gian đó có thể kéo dài lên đến 1000 phút. Tuy nhiên, hiệu quả thực tế của sản phẩm này còn phụ thuộc vào cách bôi, lượng bôi, môi trường và các yếu tố khách quan khác.
Xem thêm:
- Top 10 kem chống nắng vật lý cho da dầu lành tính, tốt nhất 2025
- Top 5 kem chống nắng vật lý cho da khô được yêu thích hiện nay
Kem chống nắng SPF 100 có tốt không?
Nhiều người cho rằng, dùng kem chống nắng SPF 100 sẽ tăng cường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB gấp nhiều lần so với các dòng sản phẩm khác, điển hình là SPF 50. Thực tế, kem chống nắng SPF 100 chỉ bảo vệ da tốt hơn SPF 50 1% tia UVB, mức chênh lệch này tương đối không đáng kể.
Bên cạnh đó, Tiến sĩ Anderson chia sẻ rằng:
“Chỉ số SPF cao khiến nhiều người lầm tưởng rằng làn da sẽ không bị cháy nắng và có thể vui chơi ngoài nắng thật lâu mà vẫn an toàn, bởi vì họ đã thoa kem chống nắng SPF 100”.
Chính vì cảm giác an toàn sai lầm này đã khiến nhiều người ở ngoài trời nắng trong một thời gian lâu, cũng như không che chắn cẩn thận, từ đó gia tăng nguy cơ bị bỏng da và ung thư.
Ngoài việc ỷ lại vào khả năng chống nắng, dùng sản phẩm SPF 100 còn có thể tạo áp lực lên da của bạn, dễ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và tình trạng lão hóa sớm.
Nhìn chung, kem chống nắng SPF 100 chỉ có ưu điểm duy nhất là bảo vệ da khỏi tia UVB thêm 1%. Còn về nhược điểm, nó vừa khiến da dễ bị mụn vừa sinh ra cảm giác lầm tưởng làn da được bảo vệ tuyệt đối mà không chú trọng chống nắng kỹ.
Nên dùng kem chống nắng chỉ số SPF bao nhiêu?
Theo khuyến nghị từ Tổ chức Environmental Working Group (EWG), chỉ số SPF lý tưởng cho kem chống nắng nên nằm trong khoảng 30 đến 60. Đây là mức bảo vệ da hiệu quả và an toàn, đặc biệt phù hợp với làn da dầu và khí hậu nóng ẩm của người châu Á.
Thay vì quá chú trọng vào việc chọn sản phẩm có SPF thật cao, các chuyên gia da liễu nhấn mạnh rằng việc thoa lại kem chống nắng đều đặn sau mỗi 2 – 3 giờ mới là yếu tố quyết định. Trong quá trình di chuyển, đổ mồ hôi hay tiếp xúc với nước, lớp kem trên da có thể bị trôi đi, khiến khả năng bảo vệ da giảm đáng kể.
Ngoài ra, lượng kem sử dụng cũng đóng vai trò quan trọng. Để kem chống nắng phát huy đúng hiệu quả như công bố của nhà sản xuất, bạn cần dùng khoảng 2mg cho mỗi cm² da, tương đương khoảng 28g (1 ounce) cho toàn bộ khu vực da mặt và cổ.
Một sai lầm phổ biến khi chọn kem chống nắng là chỉ nhìn vào chỉ số SPF – vốn chỉ thể hiện khả năng chống lại tia UVB. Trên thực tế, tia UVA cũng là “thủ phạm” chính gây ra tình trạng sạm da, lão hóa và tổn thương tế bào da. Vì vậy, khi chọn mua, bạn nên ưu tiên các sản phẩm có chỉ số PA cao hoặc dán nhãn Broad Spectrum (phổ rộng) để được bảo vệ toàn diện khỏi cả tia UVA và UVB.
Kem chống nắng Sakura Sakuyahime SPF 50+ PA ++++ – Sự lựa chọn đáng tin cậy
Kem chống nắng Sakura Sakuyahime được biết đến là sản phẩm chống nắng vật lý thuần khoáng đến từ Nhật Bản có chỉ số SPF 50+ và PA ++++. Chứa các thành phần tự nhiên gồm Titanium Dioxide và Zinc Oxide, Sakura Sakuyahime Non-Chemical UV Base có khả năng phản xạ lại tia UVA, UVB và ánh sáng xanh, nhờ vậy tạo cơ chế bảo vệ da, hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng hoặc viêm da.
Không chỉ nổi bật nhờ màng lọc vật lý, kem chống nắng Sakura Sakuyahime còn được sản xuất theo công nghệ nano độc quyền, tạo ra các hạt khoáng cực mịn, thẩm thấu nhanh và không để lại vệt trắng, giúp xử lý hạn chế của các dòng kem chống nắng vật lý phổ biến.
Kem chống nắng Nhật Bản Sakura Sakuyahime sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc, đặc biệt là với làn da mụn, nhạy cảm hay trong giai đoạn treatment. Chỉ cần click vào nút dưới đây là bạn đã có ngay sản phẩm chống nắng nổi tiếng này!
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn tìm được câu trả lời chính xác cho “kem chống nắng SPF 100 có tốt không?”. Có thể thấy, không phải chỉ số SPF càng cao thì càng tốt. bởi ngoài SPF, bạn cũng cần chú trọng đến các yếu tố khác như chỉ số PA, lượng kem bôi, số lần bôi,… thì mới chắc chắn bảo vệ da toàn diện. Để cập nhật thêm nhiều tin tức về chăm sóc da hữu ích, hãy thường xuyên ghé chuyên mục Chăm sóc da tại Sakura Sakuyahime bạn nhé!
Comments are closed