Nên bôi kem chống nắng khi nào để da được bảo vệ tốt nhất?

Bôi kem chống nắng là một trong những bước chăm sóc da quan trọng, nhằm giúp da được bảo vệ toàn diện trước tia UV. Vậy nên bôi kem chống nắng khi nào là tốt nhất? Hãy cùng Sakura Sakuyahime khám phá câu trả lời chính xác ngay trong bài viết dưới đây.

Tại sao nên bôi kem chống nắng?

Việc thoa kem chống nắng mỗi ngày là bước không thể thiếu để duy trì làn da khỏe mạnh trước tác động của môi trường. Không chỉ đơn thuần bảo vệ da khỏi ánh nắng, sản phẩm còn mang lại nhiều lợi ích lâu dài như:

• Bảo vệ da trước tia UV: Kem chống nắng tạo lớp màng giúp hạn chế tác động của tia UVA và UVB lên da, từ đó giảm nguy cơ tổn thương do ánh nắng gây ra.
• Hạn chế tình trạng cháy nắng: Sử dụng kem chống nắng giúp giảm nguy cơ da bị bỏng rát hay bong tróc sau khi tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian dài.
• Làm chậm quá trình lão hóa: Ánh nắng là một trong những nguyên nhân khiến da xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và chảy xệ. Theo nhiều nghiên cứu, những người dưới 55 tuổi có thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày có nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa thấp hơn khoảng 24% so với người không sử dụng.
• Ngăn ngừa đỏ và kích ứng da: Ngoài khả năng chống tia UV, kem chống nắng còn giúp làm dịu da, hạn chế tình trạng ửng đỏ do ánh nắng, đồng thời hỗ trợ bảo vệ các mao mạch dưới da và giảm nguy cơ hình thành mụn do tác động từ môi trường.
• Giảm nguy cơ ung thư da: Duy trì thói quen chống nắng đều đặn giúp hạn chế tác hại từ tia cực tím, qua đó góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về da, trong đó có ung thư da.

Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng mặt trời

Nên bôi kem chống nắng khi nào là tốt nhất?

Nhiều người vẫn cho rằng chỉ cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài là đủ. Tuy nhiên, để sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da, bạn cần sử dụng đúng thời điểm và duy trì việc thoa lại theo khuyến nghị. Dưới đây là những mốc thời gian quan trọng bạn nên lưu ý: 

Bôi kem chống nắng vào sáng sớm

Kem chống nắng nên được thoa vào mỗi buổi sáng, ngay sau các bước dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có). Việc sử dụng từ khoảng 7 – 8 giờ sáng giúp da được bảo vệ ngay từ đầu ngày, đặc biệt khi cường độ tia UV bắt đầu tăng dần. Đồng thời, trong điều kiện thời tiết mát mẻ, sản phẩm cũng có thời gian bám trên da tốt hơn, mang lại cảm giác khô thoáng và dễ chịu. 

Bôi kem chống nắng vào sáng sớm để da được bảo vệ ngay từ đầu ngày

Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 15 – 20 phút

Để kem chống nắng phát huy hiệu quả bảo vệ tối ưu, bạn nên thoa sản phẩm trước khi tiếp xúc với ánh nắng khoảng 15 – 20 phút. Khoảng thời gian này giúp các hoạt chất ổn định trên bề mặt da và hình thành lớp màng chống nắng, từ đó tăng khả năng bảo vệ da trước tác động của tia UV. 

Bôi lại kem chống nắng sau khoảng 2 giờ

Lớp kem chống nắng sẽ giảm hiệu quả theo thời gian, nhất là khi da tiết nhiều mồ hôi, tiếp xúc với nước hoặc hoạt động ngoài trời liên tục. Vì vậy, bạn nên thoa lại sau mỗi khoảng 2 giờ để duy trì khả năng chống nắng. Nếu chỉ làm việc trong nhà và ít tiếp xúc với ánh nắng trực tiếp, thời gian thoa lại có thể được điều chỉnh linh hoạt tùy theo điều kiện thực tế. 

Những lưu ý khi bôi kem chống nắng

Bên cạnh việc xác định nên bôi kem chống nắng khi nào, bạn cũng cần sử dụng sản phẩm đúng cách để phát huy tối đa khả năng bảo vệ da. Một số lưu ý quan trọng bạn cần cân nhắc như sau:

Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Mỗi loại da sẽ có nhu cầu và đặc điểm riêng, vì vậy việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp nâng cao hiệu quả bảo vệ và hạn chế nguy cơ kích ứng. Cụ thể cách chọn kem chống nắng như sau:

• Da nhạy cảm: Nên ưu tiên kem chống nắng vật lý hoặc sản phẩm có công thức dịu nhẹ, không chứa cồn khô, hương liệu và các thành phần dễ gây kích ứng như PABA.
• Da khô: Ưu tiên kem chống nắng chứa các thành phần dưỡng ẩm như Hyaluronic Acid, Glycerin hoặc Ceramide để vừa bảo vệ da trước tia UV vừa hạn chế tình trạng khô căng.
• Da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu: Hãy chọn các sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như dạng gel, sữa hoặc fluid, có khả năng kiểm soát dầu và không gây bít tắc lỗ chân lông.
• Da mụn: Nên sử dụng các sản phẩm có nhãn non-comedogenic (không gây bít tắc lỗ chân lông), chứa các màng lọc dịu nhẹ như Zinc Oxide hoặc Titanium Dioxide và hạn chế các sản phẩm chứa nhiều cồn hoặc hương liệu nếu da dễ kích ứng.

Khi chọn kem chống nắng cần xác định sản phẩm có phù hợp với loại da không

Dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng

Kem dưỡng ẩm là bước đệm giúp làn da duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt đối với da khô hoặc da đang thiếu nước. Khi được cấp ẩm đầy đủ, kem chống nắng sẽ tán đều dễ hơn, hạn chế tình trạng mốc hoặc bong tróc. Bạn nên ưu tiên các loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh hoặc lựa chọn kem chống nắng tích hợp khả năng dưỡng ẩm để đơn giản hóa quy trình chăm sóc da.

Sử dụng đúng lượng kem chống nắng

Thoa quá ít kem chống nắng sẽ làm giảm khả năng bảo vệ da, trong khi dùng quá nhiều có thể gây cảm giác nặng mặt hoặc nhờn rít. Đối với vùng da mặt và cổ, lượng kem tương đương khoảng hai đốt ngón tay hoặc khoảng 1 – 1,2 g được xem là phù hợp để đạt hiệu quả chống nắng như công bố.

Lượng kem chống nắng cần bôi cho cả mặt và cổ nên khoảng 2 đốt ngón tay

Gợi ý kem chống nắng lành tính, phù hợp với mọi loại da

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại kem chống nắng có khả năng bảo vệ da toàn diện và phù hợp để sử dụng hằng ngày, Sakura Sakuyahime Non-Chemical UV Base SPF50+/PA++++ là gợi ý bạn không nên bỏ qua.

Sản phẩm ứng dụng bộ lọc chống nắng vật lý gồm Zinc Oxide và Titanium Dioxide, giúp bảo vệ làn da trước tác động của tia UVA và UVB. Đồng thời, sản phẩm này còn góp phần giảm ảnh hưởng của ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại, máy tính và các thiết bị điện tử. 

Kem chống nắng Sakura Sakuyahime phù hợp với nhiều loại da

Công thức kem chống nắng Sakura được bổ sung các thành phần dưỡng ẩm, hỗ trợ duy trì độ ẩm tự nhiên cho da, hạn chế cảm giác khô ráp hay bít tắc lỗ chân lông, phù hợp với cả làn da nhạy cảm và da đang sử dụng các hoạt chất treatment.

Không chỉ vậy, nhờ sở hữu kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh và tán đều trên da, sản phẩm mang lại cảm giác thoải mái suốt ngày dài. Thêm nữa, kem chống nắng Sakura còn có thể tạo hiệu ứng nâng tone nhẹ nhàng, giúp da trông rạng rỡ và đều màu hơn mà không gây trắng bệch. Nhờ đó, bạn có thể sử dụng sản phẩm như một lớp lót trước khi trang điểm để lớp nền mịn đẹp và bền màu hơn.

Với khả năng chống nắng kết hợp dưỡng da và nâng tông tự nhiên, Sakura Sakuyahime Non-Chemical UV Base sẽ là lựa chọn phù hợp cho những ai mong muốn bảo vệ làn da mỗi ngày. Nếu cần tìm hiểu thêm về sản phẩm hoặc muốn được tư vấn theo tình trạng da, bạn có thể liên hệ đội ngũ chuyên viên của Sakura Sakuyahime qua hotline 0903.115.698 để được hỗ trợ chi tiết.

Bài viết trên đã giải đáp chi tiết thắc mắc nên bôi kem chống nắng khi nào là tốt cho da nhất. Hy vọng rằng qua những thông tin này sẽ giúp bạn xây dựng routine phù hợp, giúp da khỏe đẹp từng ngày. Để có thêm nhiều bí quyết nuôi dưỡng làn da hữu ích, đừng quên theo dõi chuyên mục Chăm sóc da của Sakura Sakuyahime thường xuyên nhé!