Không ít người thường tin rằng ở trong nhà thì không cần bôi kem chống nắng hay kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Thực tế, đây đều là những quan niệm sai lầm, có thể khiến hiệu quả chống nắng giảm đáng kể. Trong bài viết này, Sakura Sakuyahime sẽ cùng bạn tìm hiểu và làm rõ 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến để giúp da được bảo vệ toàn diện trước tác hại của tia UV và các yếu tố từ môi trường.

MỤC LỤC

7 sai lầm khi dùng kem chống nắng thường gặp

Dưới đây là 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng mà nhiều người mắc phải hiện nay:

Ở trong nhà không bôi kem chống nắng

Ngay cả khi ở trong nhà, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng. Nguyên nhân là bởi tia UV, đặc biệt là tia UVA, có thể xuyên qua cửa kính và tiếp xúc với làn da, làm tăng nguy cơ sạm nám, tàn nhang và lão hóa sớm.

Ngoài tia UV, ánh sáng xanh phát ra từ máy tính, điện thoại, máy tính bảng và các thiết bị điện tử cũng có thể làm suy giảm collagen và elastin của da, từ đó khiến da kém săn chắc và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.

Vì vậy, câu trả lời cho thắc mắc “Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?” chính là CÓ. Việc duy trì thói quen bôi kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà sẽ giúp bảo vệ làn da toàn diện trước tác động của tia UV và ánh sáng xanh, đồng thời hạn chế các vấn đề về sắc tố và lão hóa theo thời gian.

Không thoa kem chống nắng khi ở trong nhà là một trong những sai lầm phổ biến

Chỉ bôi kem ở những khu vực tiếp xúc với ánh nắng

Mặc dù quần áo có thể giúp che chắn cơ thể, nhưng chúng không thể ngăn chặn hoàn toàn tia UV. Một phần tia cực tím vẫn có khả năng xuyên qua nhiều loại vải và tác động đến làn da, đặc biệt khi tiếp xúc trong thời gian dài. Vì vậy, ngoài việc thoa kem chống nắng cho da mặt, bạn cũng nên bảo vệ những vùng da hở hoặc thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng như cổ, tai, cánh tay, bàn tay và chân để giảm nguy cơ tổn thương da do tia UV.

Không bôi lại kem chống nắng giữa ngày

Chỉ cần thoa kem vào buổi sáng hoặc một lần trong ngày sai lầm khi dùng chống nắng rất phổ biến. Thực tế, sau một thời gian, lớp kem chống nắng sẽ suy giảm hiệu quả do tác động của mồ hôi, bã nhờn, nước và ma sát trong quá trình sinh hoạt. Vì vậy, để duy trì khả năng chống nắng tối ưu, các chuyên gia khuyến nghị nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời, đổ nhiều mồ hôi hoặc sau khi bơi.

Lượng kem chống nắng dùng quá ít hoặc quá nhiều

Thoa kem chống nắng quá dày không làm tăng hiệu quả chống nắng mà còn có thể khiến da bí bách, dễ bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Ngược lại, nếu sử dụng quá ít, lớp màng bảo vệ sẽ không đủ để chống lại tác hại của tia UV.

Vậy bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ? Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên thoa khoảng 1 – 2g kem chống nắng cho vùng mặt (tương đương 2 đốt ngón tay) và khoảng 30g cho toàn bộ cơ thể. Đồng thời, hãy bôi kem trước khi ra ngoài khoảng 15 – 30 phút để các hoạt chất chống nắng có thời gian ổn định trên da.

Lượng kem chống nắng cần bôi nên tương đương khoảng 2 đốt ngón tay cho toàn mặt và cổ

Dùng chung kem chống nắng cho mặt và body

Nhiều người có thói quen dùng chung một loại kem chống nắng cho cả mặt và cơ thể để tiết kiệm. Tuy nhiên, da mặt thường có đặc điểm mỏng và nhạy cảm hơn da body. Ngoài ra, kem chống nắng body có kết cấu khá đặc, khả năng bám cao.

Việc sử dụng sai sản phẩm dễ làm bít tắc lỗ chân lông, gây mụn, kích ứng và ảnh hưởng đến hiệu quả bảo vệ da trước tia UV. Vì vậy, bạn nên lựa chọn kem chống nắng chuyên biệt cho từng vùng da để đạt hiệu quả bảo vệ và chăm sóc tối ưu.

Chỉ số chống nắng càng cao càng tốt

Một trong những sai lầm khi dùng kem chống nắng thường gặp nhất là việc mọi người cho rằng chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt. Thực tế, các chuyên gia khuyến nghị sử dụng sản phẩm có SPF từ 30 trở lên, đồng thời lựa chọn chỉ số phù hợp với nhu cầu và tình trạng da.

Ví dụ, với làn da đang bị mụn hoặc nhạy cảm, kem chống nắng có SPF 15 – 30 có thể là lựa chọn phù hợp để giảm nguy cơ kích ứng. Quan trọng hơn cả, hãy ưu tiên sản phẩm phù hợp với loại da và sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả bảo vệ tối ưu trước tia UV.

Không tẩy trang sau khi bôi kem chống nắng

Dùng kem chống nắng nhưng không tẩy trang vào cuối ngày là sai lầm mà rất nhiều người mắc phải. Sau nhiều giờ trên da, lớp kem chống nắng sẽ hòa lẫn với dầu thừa, bụi bẩn và tạp chất, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn cặn kem chống nắng còn sót lại, làm sạch da hiệu quả và tạo điều kiện để các sản phẩm dưỡng da ở những bước tiếp theo hấp thụ tốt hơn. Vậy dùng kem chống nắng có cần tẩy trang không? Câu trả lời hoàn toàn là CÓ.

Tẩy trang cuối ngày là bước quan trọng để loại bỏ lớp kem chống nắng bám dính trên da

Tác hại khi bôi kem chống nắng không đúng cách

Mặc dù mang đến hiệu quả bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UV, việc sử dụng kem chống nắng không đúng cách vẫn có thể gây ra một số vấn đề không mong muốn như sau:

Kích ứng da: Một số thành phần như cồn, hương liệu, chất bảo quản hoặc màng lọc chống nắng có thể gây mẩn đỏ, ngứa, phát ban ở làn da nhạy cảm. Nên kiểm tra bảng thành phần và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da.
Nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông: Không tẩy trang kỹ hoặc chọn kem chống nắng không phù hợp có thể khiến cặn sản phẩm tích tụ, gây bít tắc lỗ chân lông và làm tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
Cay mắt: Kem chống nắng dính vào mắt có thể gây cay rát, chảy nước mắt. Hạn chế bôi quá sát vùng mắt, rửa tay sau khi thoa kem và tránh dụi mắt để giảm nguy cơ kích ứng.

Gợi ý kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB

Bên cạnh việc thoa kem chống nắng đúng cách, lựa chọn sản phẩm có khả năng chống nắng phổ rộng cũng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ làn da trước tác hại của tia UVA và UVB. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm đáp ứng tốt nhu cầu chống nắng hằng ngày, Sakura Sakuyahime Non-Chemical UV Base là gợi ý đáng cân nhắc.

Sản phẩm sở hữu chỉ số SPF50+ và PA++++, giúp bảo vệ da hiệu quả trước tia UVB – tác nhân gây cháy nắng và tia UVA – nguyên nhân chính gây lão hóa, sạm nám và nếp nhăn. Công thức chống nắng vật lý dịu nhẹ tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, phù hợp để sử dụng mỗi ngày, kể cả với làn da nhạy cảm.

Kem chống nắng Sakura Sakuyahime bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB

Bên cạnh khả năng chống nắng, Sakura Sakuyahime còn được bổ sung các thành phần dưỡng ẩm giúp duy trì độ mềm mịn, hạn chế tình trạng khô căng sau khi thoa. Chất kem mỏng nhẹ, dễ tán đều, không gây cảm giác bết dính hay nặng mặt, đồng thời tạo lớp nền tự nhiên, thuận tiện cho các bước trang điểm tiếp theo.

Để có thêm nhiều thông tin về sản phẩm cũng như được tư vấn chi tiết hơn về quy trình dưỡng da chuẩn Nhật, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua hotline 0903.115.698 bạn nhé!

Bài viết trên đã chia sẻ 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng mà nhiều người thường mắc phải. Hy vọng rằng đây sẽ là thông tin quan trọng giúp bạn xây dựng được phương pháp bảo vệ da tối ưu trước tác động của tia UV. Đừng quên theo dõi chuyên mục Chăm sóc da của Sakura Sakuyahime để cập nhật thêm nhiều tin tức hữu ích khác nhé!